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胖妹逆袭舞蹈家,一直打脸一直爽笔趣阁 第467章 (第0页)

r>瞧见桌子上的早餐,冯悦总算是明白为什么这么胖了?就那和脸盆一样大的碗的玉米糊糊,还有十几个拳头大玉米饼子,一大海碗的咸菜。全吃下去,她不胖,谁胖啊!也真是难为冯老爹,估计工资全花冯悦身上了吧。“悦悦,快坐下吃饭,饿了吧!”冯老爹将一大碗的鸡蛋羹放在桌子上,慈爱的看着冯悦。“爸,我要减肥,以后不用做这么多。”冯悦看着就饱了,放现代,她一天也吃不完这些。“好好,悦悦,随你。”“不过,快吃,不吃饱,哪有力气减肥。”冯老爹过来将人拉着坐下,笑呵呵的应和。冯老爹的话听着啊,非常有怨种闺蜜拉后腿那味。“爸,我是说真的,你做多了也是浪费粮食。”冯悦坐下,只用小碗,盛了一小碗,大概也就两个鸡蛋的量。又拿个玉米饼子,搭配着吃。至于粥,那玩意升糖快,占肚子,不吃。咸菜,钠含量超标,还容易让身体储水,不吃。细嚼慢咽的解决完,背上一壶热水,就出门去。管住嘴,迈开腿,才是减肥的王道。没有捷径,只有坚持。体重过大,不能剧烈运动,因为会对身体负担过重。所以冯悦选择慢慢的走,不仅减重,还能熟悉下环境。虽然记忆中都有,但总感觉自己看到的,才真实可信。“悦悦,你吃这么点哪里能行。”“会饿的啊!”“快回来吃完了再走,这孩子!”见人竟然真的开门就走,冯老爹连忙追上去,却只有砰的关门声回应。皱眉想着肯定是饭不合胃口,才不想吃。幸好昨天晚上还专门留了点红烧肉,中午热上,再焖